Mis servicios de terapia se adaptan a cada persona. Trabajo con procesos individuales, de pareja e infantiles, ofreciendo un espacio seguro para el cambio y el bienestar emocional.
Cada proceso de terapia individual es único. En consulta trabajamos desde un enfoque personalizado para abordar distintas áreas del bienestar emocional y relacional, tanto de forma presencial como online.
Espacio para comprender el origen de tus emociones, aliviar el malestar y recuperar la motivación y el equilibrio emocional en tu vida diaria.
Un proceso conjunto para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo. Ideal para parejas que desean reconectar o superar una crisis.
Apoyo emocional para niños que experimentan ansiedad, baja autoestima o dificultades de conducta. Se trabaja también con los padres para favorecer un entorno emocional seguro.
Aprende a reconocer y gestionar los factores que generan estrés. Desarrolla habilidades de relajación y autocuidado para una vida más equilibrada.
Sesiones compartidas donde las personas encuentran apoyo, comprensión y herramientas prácticas para afrontar experiencias similares.
Acompañamiento sensible y seguro para procesar experiencias difíciles, reconectar con tu bienestar y recuperar la confianza en ti mismo.
Selecciona entre terapia individual, de pareja o infantil, según tus necesidades. Si no estás seguro, te ayudaré a definir el enfoque más adecuado.
Puedes hacerlo por teléfono o correo electrónico para resolver dudas o agendar tu primera sesión.
Escoge el horario que mejor se adapte a ti. Las sesiones se realizan de forma presencial en San Fernando (Cádiz) o online si lo prefieres.
Una vez acordada la fecha, recibirás la confirmación con los detalles necesarios para comenzar.
Durante la primera sesión trabajaremos en tus objetivos y estableceremos un plan de acompañamiento personalizado para tu bienestar.